ארומה – ריח. תרפיה – ריפוי.
ארומתרפיה היא תורת הריפוי באמצעות הריחות.
בסיס הארומתרפיה הוא השמנים האתריים, הם למעשה החומרים הפעילים המשפיעים על גופנו ונפשנו ולכל אחד מהם יש ניחוח אחר.
ארומתרפיה היא למעשה התפתחות של רפואה עתיקת יומין, עוד מאז גילוי האש החלה שריפת צמחים ומשם גילוי של תכונות המרפא שלהם, מסורת השימוש בצמחים בתרבויות עתיקות בעולם במשך אלפי שנים הם הבסיס לשימוש בשמנים אתריים.
לאורך ההיסטוריה כולה – הצרכנים העיקריים של מוצרים ארומטיים היו מלכים, נביאים, קדושים ומנהיגים צבאיים, אנשים שמעמדם וממונם אפשרו להם ליהנות מרפואה אישית בעלת עוצמה. וקיימים אזכורים עוד מימי המקרא לשימוש בשמנים למטרות ריפוי או להשגת השפעות שונות כמו פיתוי מיני, הגנה ממחלות ושימוש בטקסים רוחניים כמו שמן שרף המור והלבונה
במאה ה 14 הבחינו, שהשמנים האתריים מגנים מפני מחלות ויראליות ומגפות ובשנת 1910 המדע החל לעסוק בחקירה ופענוח החומרים הפעילים שבצמחים והפיצו את הידע בספרות המקצועית.
בשנת 1937 הכימאי הצרפתי רן-מוריס גטפוס טבע את המונח “ארומתרפיה” כשגילה את יכולתו המופלאה של שמן לבנדר לרפא כוויות במהירות, לאחר שנכווה קשה בתאונה שארעה במעבדתו וטבל ידו בשמן.
במלחמת העולם השניה, ד”ר ז’אן וולנה שהיה כירורג בצבא הצרפתי, השתמש בשמנים אתריים לחיטוי וטיפול בפציעות והוכיח שוב את מידת היעילות של הארומתרפיה.
מאז, החלה הכרה נרחבת על ידי המדע בהשפעותיהם הפיסיולוגיות והמנטליות של השמנים האתריים וכך נעשה בהם שימוש בתעשיית התרופות, המזון והקוסמטיקה.
יתרה מזאת, ישנן מדינות העושות בשמנים שימוש במסגרת הרפואה ובבתי החולים כבר משנת 1978 ועד היום. (למשל בצרפת ואנגליה )
השמנים האתריים מופקים מעלים, פרחים, פירות, גזעים, שורשים ואצטרובלים של צמחי המרפא, הם בעצם מעין כוהלים, חומרים פעילים המכילים בתוכם מולקולות כימיות זעירות בעלות השפעות פיזיולוגיות. החומרים הפעילים הם למעשה גם מולקולות הריח של הצמח (ומהן אנו גם יוצרים בשמים אמיתיים) והם אלה שמספקים לנו את הניחוחות הקסומים שבאמצעותם אנו משיגים השפעה רגשית.
כשהחומרים הפעילים בתוך הצמח הם סגורים בתוך ממברנה כדורית משומן ומשרתים אותו למטרות ריפוי והגנה שונות, כגון: דחיית חרקים, קטילת בקטריות ופטריות, קטילת ווירוסים וחיידקים, מונעים דלקות עבור הצמחים ועוד. זיקוק הצמחים השונים בשיטה ייחודית, נותן לנו מגוון של חומרים פעילים המחזיקים תכונות רבות כמו : אנטי ספטיות, אנטי דלקתיות, השפעות הורמונליות, מפחיתי סטרס וחרדה, אנטי פטריתיות, מזרזי איחוי רקמות וכו, בזכות החומרים הפעילים והריחניים האלו, השמנים האתריים, יש לנו כלי רב עוצמה להשפיע בריאות וריפוי על גופנו ורגשותינו. וכשאנחנו משלבים אותם בתוך מוצרי ההגיינה והקוסמטיקה שלנו הם משרתים אותנו למטרות טיפוח טבעיות, בריאות ויעילות ומחליפים בקלות חומרים כימיים שאינם טבעיים ובטח לא בריאים.
שילוב השמנים האתריים בעולם הטיפוח הטבעי קיים בחברות טיפוח וקוסמטיקה רבות בשל יכולתם המופלאה של השמנים לתרום למראה עור צעיר ורענן ולרפא מתחלואות רבות, יחד עם זאת רבות מהחברות התעשייתיות מעדיפות להשתמש בחיקויים סינטתיים של השמנים הללו על מנת להפחית בעלויות ייצור ומי שכן משתמשת בשמנים האמיתיים לא פעם מתגלה שמשיקה את מוצריה במחירים גבוהים במיוחד. לשמחתנו כיום יש מודעות רבה יותר לעולם הרוקחות הטבעית ולערך הרב הטמון בחובה ונפתחות בפנינו עוד ועוד אלטרנטיבות להנות מהשפע שהטבע מציע גם לשם טיפוח ושימוש יומיומי וגם במחירים נוחים יותר לכל כיס. להצצה בחנות של אצטרובלים
על מה משפיעה הארומתרפיה ובמה היא עוזרת?
השמנים האתריים מצליחים לטפל ולסייע במגוון כל כך רחב של סוגיות וקשה לפרט את כולם, כך שלכל סוגיה שמטרידה אותך הכי טוב ליצור קשר ולשאול ספציפית לגביה,
יחד עם זאת הנה כמה דוגמאות לנושאים המטופלים על ידי הארומתרפיה :
חיזוק מערכת החיסון – מניעה וטיפול במחלות ויראליות או חיידקיות, צינון ושיעול בקרב תינוקות או מבוגרים, דלקות גרון חוזרות, מולוסקום, הרפס, סינוסיטיס
טיפול בעור ובשיער- חיזוק שורשי השיער ומניעת נשירה, אקזמות, אטופיק דרמטיטיס, טיפול בתפרחת חיתולים.
טיפוח עור הפנים והגוף לכל הגילאים – אקנה, סבוריאה, אנטי אייג’ינג, קמטים, פצעים כתמים, פטריות שמש ופטריות ברגליים, כאבי מפרקים ודלקות שרירים, תסמונת התעלה הכרפלית
תמיכה הורמונלית – הסדרה ואיזון ווסת והקלה על PMS וכאבים, תמיכה בגיל המעבר, גלי חום, איזון בלוטת תריס, שחלות פוליציסטיות, אנדומטריוזיס, אקנה ונשירת שיער הורמונליים ועוד
נשים הריון ולידה – תמיכה ועידוד תהליכי פריון, הקלה על בחילות בהריון, קידום צירי לידה, פטריות וגינליות, ריפוי דלקות שד לנשים מניקות והגברת החלב, משחות הנקה לפטמות סדוקות, בצקות וורידים בולטים ברגליים ועוד
מערכת עיכול– לתינוקות ולמבוגרים כמו קוליק, עצירות, תולעי מעיים ופרזיטים שונים, טחורים, מעי רגיז, הליקובקטור ועוד
רגשית ונפשית – הקלה על חרדות, מתחים ואיזון רגשי, שיפור באיכות השינה, התפרצויות זעם והפרעות קשב, הגברת הריכוז, עוררות מינית והגברת ליבידו
למעשה, היות והשמנים האתריים מופקים מפרחים וצמחי מרפא שונים הם נושאים את הניחוח הייחודי שלהם, היות ולחוש הריח יש השפעה עצומה על חיינו בכל רגע נתון, השמנים הללו הופכים בידינו לכלי רב עוצמה לטיפול רגשי ולשינוי תודעתי.
חוש הריח הוא אחד החושים המכריעים ביותר בקבלת רוב ההחלטות בחיינו, גם אלו החשובות ביותר, וזאת במהירות רבה ואף מבלי שנהיה ערים לכך.
כן, חוש הריח מפעיל אותנו דרך תת המודע שלנו באופן ספונטאני ולא רצוני.
בזכות השמנים והידע שצברנו לגבי השפעתו של כל ניחוח על תת המודע שלנו יש בידינו כלי רב עוצמה להשפיע באופן מודע על תת המודע שלנו ולכוון עצמנו אל המטרות שלנו ואל הריפוי והצמיחה האישית הרצויה לנו. לקריאה מורחבת על השפעת חוש הריח על תת המודע (העמוד יעלה בקרוב)
האם ארומתרפיה מתאימה לכולם ?
בשל השפעותיהם העוצמתיות של השמנים האתריים, ובמיוחד כאשר מתייחסים לשמנים בדרגה טיפולית שהרכב החומרים הפעילים שבהם הוא חזק יש לנקוט במשנה זהירות בשימוש בהם ולא להיסחף אחר מידע המופץ מפה לאוזן ועלול לגרור טעויות ונזק. או לחילופין להשתמש בצורה כזו שלא תספיק על מנת ליצור את השינוי המיוחל.
יש חשיבות מרובה למינונים, לשילובים השונים ביניהם ולהתאמה אישית לכל מטופל תוך התייחסות לגיל, מחלות רקע ותרופות קבועות, מצב רגשי ועוד.
אוכלוסיות רגישות אשר דורשות יחס מיוחד :
- תינוקות וילדים – בגילאים עדינים אלו ישנם שמנים רבים אשר אסורים לשימוש וחלה חובת שמירה על מינונים והרכבים שונים מאשר למבוגרים. השילובים המותרים משתנים אפילו בפערי גיל קצרים בשל ההתפתחות המהירה האופיינית לגילאים הללו. כמו למשל תינוק בן 3 חודשים יקבל טיפול שונה מתינוק בן חצי שנה.
- פריון והריון – ישנם שמנים, אשר מעודדים פריון וישנם אשר עלולים לעכב אותו, ישנם שמנים אשר אסורים לשימוש רק בשליש הראשון להריון ויש שאסורים לשימוש במהלך כל ההריון כולו, אך נהדרים ומצויינים לשימוש במהלך הלידה עצמה ואף מעודדים אותה.
- בעלי חיים – חתולים למשל לא מתמודדים היטב עם שמנים אתריים והניסיון מראה כי רב הנזק על התועלת ולכן יש להרחיק מהם את השמנים.
- אנשים מבוגרים מאוד, חולים במחלות רקע מסויימות או נוטלי תרופות שונות שצריך לקחת בחשבון.
לכן, השימוש בארומתרפיה דורש בקרה מקצועית והתאמה אישית, כאשר הטיפול הניתן באמצעותה מתאפשר לאחר תשאול מקיף ואבחון פרטני ואינו מחליף התיעצות עם רופא .
מהן שיטות הטיפול בארומתרפיה ?
שיטות הטיפול הארומתרפי כוללות מריחה על העור, בליעה, גרגור, שילוב באמבט חם, הרחה או תידור. מה שמשותף לכולן הוא כניסתם של השמנים האתריים אל תוך מערכות הגוף השונות, השראת הפעולה אותה הם יועדו לבצע בגוף ולאחר מכן הם נשטפים החוצה דרך מערכות ההפרשה של הגוף – הכליות הכבד ומערכת השתן והזיעה.
עוד דבר משותף לכולם הוא הריפוי ההוליסטי והשלם שהם מעניקים לנו, שכן הם בעלי השפעה גם גופנית וגם מנטלית בו זמנית כך שכשנרקחת תערובת שמנים בהתאמה ייחודית לאדם ספציפי היא תומכת בו גם באתגרים שהגוף שלו מציב וגם לנפש.
למשל כשרוקחים תערובת לאיזון הורמונלי מהבחינה הגופנית אנחנו רוצים שהיא תעזור להפחית כאבי מחזור, או שתסייע להסדיר וסת שמגיעה פעמיים בחודש, או להיפך, ווסת שלא מגיעה להשפיע עליה כך שתגיע כל חודש , לטפל בגלי חום וכדומה
ובהיבט הרגשי נרצה שאותה תערובת בהיבט הרגשי שלה תתאים למטופלת ויש כאלה שנשים דגש על הפחתת מתח, או מחשבות ודאגנות יתר, או עוררות מינית או חיזוק הביטחון העצמי או הפחתת חרדות או הפחתת אגרסיביות ועוד ועוד
הבחירה באיזו שיטת טיפול להשתמש תלויה בסוגיה בה נרצה לטפל, בגיל המטופל, בהעדפות האישיות לריח או טקסטורות מגע ועוד.
שיטות הטיפול הן:
- מריחה על העור – השמנים האתריים מטפלים בשכבות העור השונות ומשרתים אותנו הן למטרות טיפוח והן למטרות טיפוליות. בהתאם למינון והרכב שנבחר להשתמש הם חודרים את מעטפת העור ומגיעים אל השרירים ולרקמות אחרות בגוף ואף אל מחזור הדם דרכו מועברים לשימוש הגוף באזורים הנחוצים לו. מריחה מתאפשרת עי שימוש בקרם, סרום, משחה, פילינג או שמני עיסוי, לפנים, לשיער או לגוף.
- בליעה – לטיפול במצבים מסויימים כמו דלקת גרון למשל או תמיכה בתהליכי ניקוי של הגוף, הפחתת כולסטרול או לוחמה בחיידקים וטפילים במערכת העיכול, ניתן לבנות תכנית טיפולית הכוללת תערובות שמנים לגרגור ובליעה, לפעמים בנוסף לטיפול במריחה או בכל דרך אחרת. טיפול בבליעת שמנים אתריים מחייב ליווי מקצועי וקבלת הוראות נטילה מוגדרות מראש מבחינת תדירות וכמות ובקרה של המטפל. תערובות טיפוליות בבליעה אלו אני רוקחת בהתאמה אישית לאחר שיחת אבחון, משמנים בעלי אישור מיוחד של משרד הבריאות שזהו האישור המחמיר ביותר.
- הרחה – שיטת הטיפול בשמנים באמצעות ההרחה היא אחת השיטות המפתיעות שכן היא אחת השיטות היעילות והאפקטיביות ביותר, כמובן שזה מתאים בהתאם לסוגיה בה אנו רוצים לטפל. באמצעות ההרחה אנו שואפים פנימה את מולקולות הריח ומכניסים אותם פנימה אל גופנו ונהנים מהשפעתם הפיזיולוגית כמו פתיחת אף סתום, קטילת וירוסים וחיידקים ואף איזון הורמונלי. בנוסף, אנו נהנים מההשפעות של הניחוחות השונים על מצב רוחנו, מעוררים בנו שמחה, חשק מיני, ביטחון עצמי, שלווה ורוגע, חיבור מיסטי ואף שיפור ברמת הריכוז שלנו.
הטיפול בהרחה אפשרי באמצעות בבקבוקון עם שמנים אותו קל לקחת בתיק לכל מקום, בתרסיסי ריח, בהדפת השמנים במבער חרס או דיפיוזר חשמלי, במלחי אמבט חם או בטפטוף טיפה או שתיים בקצה המיטה או דש החולצה.
- תידור – זוהי שיטת טיפול ייחודית בארומתרפיה והיא מתבססת על רקיחת פורמולה מותאמת אישית, בריכוז מאוד גבוה כשהשימוש הוא במריחת טיפה קטנה ובודדת ממנו על מרכזים ונקודות פולסים ספציפיות בגוף. הנקודות שנבחר יהיו הרלוונטיות לסוגיה אותה נרצה לרפא והריפוי מתקבל במישור הגופני, רגשי ואנרגטי כאחד. שיטה זו היא מרתקת ושכשהיא מותאמת בצורה נכונה למטופל ומוקפדת מבחינת תדירות ומשך זמן הטיפול היא יוצרת שינוי ורווחה משמעותיים.
הארומתרפיה מציעה עולם שלם של טיפוח וריפוי טבעי נטול כימיקלים שמשפיעים על בריאותינו . הטיפול הארומתרפי נוגע בנו במישור הפיסי, מנטאלי ורגשי.
לתיאום פגישה ואבחון אישי השאירו פרטים ואצור עימכם קשר לתיאום או צרו קשר בטל/וואטסאפ או רכשו שעת אבחון באתר .
